Вначале нужно очистить бананы, уложить их в чашу блендера, добавить клубнику, шпинат, льняные семечки и мяту. Все ингредиенты нужно хорошо перемолоть. Должно получиться ароматное пюре. Если вы хотите использовать его в качестве коктейля, то в пюре можно добавить немного очищенной воды и вылить в бокал. Сверху можно положить пару мятных листков. Завтрак для сыроеда готов, он обогатит ваш организм полезными веществами и витаминами и подарит заряд энергии. Надеюсь, что завтрак вам понравится, приятного аппетита и счастья.

Для того, чтобы приготовить этот вкусный весенне-летний коктейль вам нужно взять:
-Банан – 2-3 шт.,
-Мята -2 листика,
-Шпинат,
-Клубника свежая.

завтрак-с-клубникой

Вливайтесь в общение

2 комментария

  1. Напишите пожалуйста где можно купить такой же блендер как и ваш.
    Или характеристики напишите :)срочно:)

    1. Брали в каком-то интренет магазине, погуглите обязательно найдете сразу.

Оставьте комментарий