Я купил для тестирования яблочный сок «Одесского комбината детского питания». Первое, что бросается в глаза это надпись детское питание с 3 лет. Возникает справедливый вопрос: А почему с 3 лет? Значит, пить такой сок до 3 лет вредно, а вот с трех лет полезно? Напиток может быть полезен или вреден. Не бывает такого, чтобы до 18 лет водка была вредна, а с 18 полезна, так и с соками.

Я выяснил, почему сок вреден для здоровья, самое первое, этот сок нельзя назвать соком, потому, что там всего 50% сока, а остальное это сахарные сиропы, консерванты и ароматизвторы. В видео ниже я подробно расскажу об этом.
Белый сахар вреден для вашего здоровья, это уже аксиома, с которой никто не спорит. Но тем не менее все едят этот продукт. Весь мир подсадили на сахар в конце 19 начале 20 века. Это обычный пищевой наркотик, то которого нет пользы, один лишь вред. И, если, вы пьете напиток, в котором есть сахар, то вы будите пить, пить, пить, а жажду так и не утолите. С чем это связано?

Вот на что способен рафинированный сахар:
[box type=”note”]1. Вызывает снижение иммунитета. Подавляет иммунную систему, ослабляя защитные механизмы организма против инфекционных болезней.
2. Нарушает баланс минеральных веществ в организме и взывает нарушение минерального обмена. Что может привести к дефициту хрома. Основная задача хрома – регулировать уровень сахара в крови.
3. Вызывает дефицит микроэлемента меди в организме
4. Нарушает всасывание кальция и магния.
5. Вызывает резкое увеличение уровня адреналина, что способно привести к раздражительности, волнению, нарушению внимания. У детей это выражается гиперактивностью, беспокойством, рассеянностью и слабостью.
6. Может вызвать увеличение уровень холестерина в крови.
7. Ведет к перепадам уровня глюкозы и инсулина. Приводит к подъему уровня глюкозы и инсулина у женщин, которые используют гормональные противозачаточные средства.
8. Приводит к наркотической зависимости. Из-за нестабильного содержания сахара в крови вызывает быструю утомляемость, частые головные боли и быструю утомляемость. От этого возникает постоянное желание съесть сладкое. Порция сладкого приводит к временному облегчению, но через некоторое время чувство голода и потребность в сладком становятся еще острее.
9. Резко может вызвать гипогликемию (понижение уровня глюкозы).
10. Способствует ожирению. Так как новое химическое соединение, которое образуется при термической обработке смеси жира, сахара и соли (фастфуд) не выводится из организма.
11. Способствует развитию кариеса. При взаимодействии сахара и бактерий, находящихся во рту, образуется кислота, которая разрушает зубную эмаль. Но и сам раствор сахара является достаточно кислой средой, который оседая на зубах способен разрушить зуб. Проведите эксперимент – поместите выпавший зуб в стакан с кока-колой, и вы наглядно убедитесь, что сахар – далеко не безобидный для здоровья зубов продукт.
12. Способствует возникновению болезней десен, например пародонтоза. А инфекции в ротовой полости способны вызвать болезни сердца. Это обусловлено откликом организма на иммунную инфекцию.
13. Вызывает нарушение чувствительности к инсулину, что может привести к диабету и летальному исходу.
14. Способствует развитию алкоголизма. Да и сам сахар действует подобно опьяняющему веществу, типа алкоголя или наркотика.
15. Служит причиной преждевременного старения, так как ускоряет наступление возрастных изменений.
16. Является причиной развития остеопороза.
17. Способствует изменению (повышению или понижению) систолического давления.
18. Может спровоцировать появление экземы у детей.
19. Вызывает сонливость и снижает активность у детей. Особенно после фазы гиперактивности.
20. Способствует раннему появлению морщин, так как изменяет структуру коллагена и уменьшает упругость тканей.
21. Может вызвать патологическое изменение и повреждение почек и увеличить их размер.
22. Ведет к увеличению количества свободных радикалов в организме
23. Может нарушить или ослабить структуру ДНК, что в последствии может выразиться в мутациях.
24. Может оказать негативное влияние на поджелудочную железу через изменение выработки инсулина.
25. Увеличивает кислотность перевариваемой пищи.
26. Негативно влияет на электролитический состав мочи.
27. Может способствовать возникновению рака желудка, прямой кишки, кишечника, молочной железы и яичников. Имеет отношение к развитию рака простаты, поджелудочной железы, желчных протоков, желчного пузыря и легких. Сахар служит питанием для раковых клеток.
28. Приводит к сбоям в работе иммунной системы.
29. Способствует росту бактерий, дрожжевых грибков и возникновению грибковых заболеваний. Нарушение их равновесия в организме ведет к частым заболеваниям, вызванным ослабленным иммунитетом.
30. Нарушает всасывание и мешает усвоению белков. Может изменить структуру белка и нарушить белковые процессы в организме.
31. Может вызвать головную боль и мигрень в том числе.
32. Уменьшает эластичность сосудов, что может приводить к их повреждению.
33. Может снизить эластичность тканей и ухудшить их функции.
34. Может вызвать эмфизему легких.
35. Провоцирует развитие атеросклероза.
36. Служит стать причиной развития пищевой аллергии.
37. Может стать причиной аппендицита и провоцирует обострение хронического аппендицита.
38. Отрицательно влияет на функциональную активность ферментов, снижая ее.
39. Увеличивает вероятность развития варикозного расширения вен.
40. Может снизить выработку гормона роста. Вызывая гормональный дисбаланс, что может привести к увеличению эстрогена (женского гормона) у мужчин.
41. Ухудшает зрение, может стать причиной развития катаракты и близорукости.
42. Служит причиной образования камней в желчном пузыре.
43. Может вызвать токсикоз во время беременности
44. Нарушает процесс обмена веществ в организме, что способствует развитию диабета.
45. Нарушает нормальную работу кишечника. Может стать причиной болезней желудочно-кишечного такта и увеличивает вероятность язвенного колита.
46. Способен привести к развитию артрита и других аутоиммунных болезней, таких как астма и рассеянный склероз.
47. Способен спровоцировать болезнь Паркинсона (тремор и двигательные нарушения).
48. Увеличивает риск появления болезни Альцгеймера (старческое слабоумие).
49. Вызывает ослабление физиологических процессов организма.
50. Снижает способность организма сопротивляться бактериальным инфекциям.
51. Провоцирует приступы бронхиальной астмы и кашля.
52. Увеличивает риск развития ишемической болезни сердца и предрасполагает к возникновению других сердечнососудистых заболеваний.
53. Способствует уменьшению уровня витамина Е.
54. Может вызвать головокружения.
55. Большое количество сахара разрушает протеины.
56. Увеличивает количество жировых клеток в печени, заставляя клетки печени делиться. Что приводит к увеличению размера печени.
57. Вызывает скопление жидкости в организме.
58. Способен сделать более ломкими сухожилия.
59. Из-за снижения внимания ослабляет способность к обучению и запоминанию информации.
60. Способен вызвать депрессию и подавленное состояние.
61. Увеличивает риск развития полиомиелита.
62. Увеличивает концентрацию нейромедиатора серотонина.
63. Нарушает процесс всасывания питательных веществ во время пищеварения.
64. Усугубляет стресс. Во время стресса в организме увеличивается количество химических веществ (гормонов стресса – эпинефрина, кортизола и адреналина), задача которых заключается в подготовке организма к нападению или бегству. Эти же гормоны могут вызвать и отрицательные реакции – тревожность, вспыльчивость, резкие перепады настроения.
65. Способен увеличить риск развития подагры.
66. Чрезмерное употребление сахара во время беременности способно спровоцировать рождение ребенка с недостаточным весом или вызвать преждевременные роды.
67. Сахар способен вызвать обезвоживание у новорожденных.
68. Замедляет функции надпочечников.
69. Слишком большое потребление сахара провоцирует приступы эпилепсии.
70. У тучных людей сахар увеличивает кровяное давление.
71. Снижает уровень липопротеидов высокой плотности.
72. Приводит к обострению язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
73. Способствует появлению геморроя.[/box]

Соки, сделанные из натуральных фруктов.
Допустим, комбинат питание сделал сок из натуральных яблок или любых других фруктов. Но перед тем как залить его в упаковку такой сок необходимо подвергнуть обработке иначе не будет таких грандиозных сроков хранения. В упаковке Tetra Рак закрытый сок хранится в среднем 1 год, консервированный в стекле – 2 года. Это какие манипуляции нужно совершить с продуктом, что бы он столько хранился? Есть всего два способа:

1 обработать сок большой температурой,
2 Добавить консерванты.

Оба эти способа делают из натурального живого продукта, такой продукт, который заслуживает того, что пройти мимо и не покупать его. Дешевле и полезнее такой сок вылить в канализацию, чем пить. Всем рекомендую делать только натуральные, свежее выжатые соки. Это дешевле, чем покупать заводской сок. Кроме того свежий сок это здоровье и долголетие. Как сказал один умный человек:
[box type=”tick”]В родниках, из которых пьет толпа вода отравленная.[/box]

Массовое производство никогда никому не принесло пользы. Выгоду да, пользы нет.
Желаю всем счастья и здоровья, читайте мой блог и будьте счастливы. Ом, шанти, шанти, шанти.
smuzi

Оцените пожалуйста сайт:  большие мешки для мусора

Джала нети это обычное промывание носа теплой соленой водой, техника настолько проста, что не верится в ее особую эффективность, но это только сначала. При регулярном выполнении джала нети вы можете наблюдать чудесные изменения, которые будут происходить с вашим организмом.Нос важный орган для поддержания здоровья.

Давайте сначала рассмотрим, насколько важен для нас  хорошо функционирующий нос. Нос это не просто украшение на лице это жизненно необходимый орган, который должен функционировать всегда. Никакие насморки не должны нас беспокоить. Потому что нос, это тот орган, который отвечает за качество вдыхаемого нами воздуха. Мало того наш нос помогает нам различать свежее от протухшего, ядовитое от съедобного и так далее.  Но вернемся к вдыхаемому воздуху. Если у вас забит, не дышит нос, то все бактерии, холодный воздух, пыль устремляются прямо в легкие. Вы, наверное, заметили, что часто за забитым носом следует бронхит, а потом и воспаление легких. А ведь был всего лишь насморк…

 

Какую пользу приносит промывание носа?

Джала нети помогает сделать так, чтобы у вас никогда не было насморка, и гигиена вашего дыхания была на высоте. Кроме того в носовых полостях находится масса рецепторов, которые стимулируют работу вашего мозга, наверняка все сталкивались с тем, что когда забит нос тяжело соображать. Когда вы выполняете джала нети, вы стимулируете аджна чакру, так называемый третий глаз. Кроме того, согласно древним трактатам, дыхание носом балансирует в человеке энергии двух каналов: ида нади и пингала нади.

Вы наверняка заметили, что в течение суток обе ноздри дышат не  одинаково. Сначала воздух свободно проходит по одной ноздре, а через время по другой. Как бы срабатывает переключатель. Связано это с тем, что организм регулирует движение вохдуха и праны именно по тем каналам, которые необходимы в данный момент для поддержания равновесия и баланса энергий. Это проверить просто закройте одну ноздрю, подышите, а потом другую, через час или полчаса повторите. Вы увидите, что ваши ноздри дышат не одинаково. Вместе с тем, выполняя эту процедуру, вы охлаждаете свой мозг, в прямом смысле этого слова. Наверняка вы замечали, что люди с постоянно заложенным носом обладают не уравновешенность, такое ощущение, что перегрелись на солнце. При регулярном выполнении джала нети вы можете навсегда забыть про насморк, аллергии, болезни верхних дыхательных путей и прочие неприятности.

Выполение джала нети.

Для выполнения этой шаткармы вам понадобится:

[box type=”info”] специальный чайничек «нети пот». Но если у вас его пока нет, то подойдет любой чайник для заваривания чая. Так же вам понадобится 5 минут свободного времени, вода, нагретая до температуры тела и обыкновенная соль. Обычно нети пот изготавливают ёмкостью 0,5 литра. Именно столько подсоленной воды вы должны пропустить через каждую ноздрю. В воде, нагретой до 36,6-37,2 градусов растворите одну чайную ложку соли.[/box]

И приступайте к процедуре. Нети пот вставляем в одну ноздрю и наклоняем голову как показано на фотографии. Через некоторое время вода должна начать течь через свободную ноздрю, вымывая из носовой полости все вредные продукты жизнедеятельности и не нужную слизь. Вода должна пойти из другой ноздри через полминуты или через минуту это зависит от чистоты вашего носа.  Некоторые советуют делать джала нети, используя один джала пот для обеих ноздрей, но я делаю по пол литра в каждую ноздрю. При выполнении этой шаткармы дыхание ртом, спокойное. Обычно эта процедура проходит легко и просто, но, если у вас не пошла вода из другой ноздри, тогда советую обратиться к врачу. Есть вероятность непроходимости либо наличие какой-то преграды не природного характера.

Почему именно соленая вода, а не простая чистая вода?

Все просто соленая вода обладает большим осмотическим давлением, чем простая очищенная вода. Именно благодаря этому она не всасывается в капилляры и мембраны носа и не вызывает неприятных ощущений. Постарайтесь растворять точно 1чайную ложку соли без горки на пол литра воды. В этом случае вы делаете воду, которая по плотности и солености соответствует человеческой крови. Это называется 0,9% изотонический раствор. Почему приятнее купаться в черном море, чем в речках? Ответ простой, вода в море не вызывает дискомфорта, попадая в нос – вода в черном море, по солености, похожа на кровь человека. Чего не скажешь о пресной воде в реке или пруде.

[box type=”note”]При промывании простой водой либо пересоленной вы можете почувствовать жжение.[/box]

Выход из практики.

По окончании практики необходимо очистить носовые полости от излишней воды. Для этого наклоняем туловище под углом 90градусов к раковине и осторожно, но энергично выдыхаем обеими ноздрями. Повторяем такое дыхание несколько раз, при этом вдох спокойный и медленный, а выдох энергичный. Дуйте не сильно энергично, проходы чистые и может заложить уши. Далее, закрываем поочередно каждую ноздрю и делаем такой же энергичный выдох, только через одну ноздрю. Для полного освобождения носовой полости от лишней воды необходимо выполнить Адхо Мукха Шванасану или поза собаки мордой вниз .

Как часто мне выполнять джала нети?

Рекомендуется выполнять джала нети каждый день утром. Но нет никаких ограничений по выполнению этой шаткармы, если у вас не получается по утрам, то можно сделать промывание носа в любое удобное для вас время. Если у вас насморк, заложен нос, то рекомендую делать джала нети 4-5 раз в день.

Какие могут возникнуть трудности при выполнении?

Первая трудность это когда вода идет не через вторую ноздрю, а через горло.

В этом случае:

1 проверьте угол наклона вашей головы,

2 дышите ртом, а не носом,

3 если у вас полипы, либо другое препятствие обратитесь к врачу за помощью.

У вас чувствуется жжение в носовой полости. В этом случае проверьте:

1. Насколько теплая у вас вода. Если вода не достаточно теплая или сильно теплая это может вызвать жжение. Померьте температуру воды градусником.

2. Проверьте соленость. Если вода пресная либо пересолена, то это может вызвать жнеи при выполнении джала нети

3. Если вы первый раз делаете практику, то так же могут возникнуть необычные ощущения. И если вы делаете все правильно, то дискомфорт уйдет уже после нескольких раз практики.

Плохо протекает вода.

Не переживайте, это может быть вызвано несколькими факторами:

1. Носик чайника упирается в переносицу – поменяйте положение чайника

2. Избыточное количество слизи мешает проходу воды – через несколько процедур эта проблема устранится сама собой.

3. Ваше напряженное состояние может повлиять на процедуру – расслабьтесь и получайте удовольствие, наблюдая за струей воды и думая о том, что вы с каждой каплей вытекаемой воды становитесь здоровее и счастливее.

В следующей статье я расскажу вам как выполнять более сложный вариант джала нети.
Ниже смотрите видео, как я делаю джала нети каждый день и сколько времени эта процедура занимает времени.
Всем здоровья и счастья. Ом, шанти, шанти, шанти.

 

Джала нети - промывание носа
Джала нети – промывание носа

В городах так много машин на бензине и это угрожает среде обитания. Газ на авто поможет сохранить воздух в мегаполисах в относительной чистоте.

Ведический гороскоп на 2014
Астрология это серьезно и те, кто не верит, посмотрите на приливы, которые создает луна, а мы тоже состоим из воды и это воздействие только на физическом плане. Давайте рассмотрим, что же нам ждать от 2014 года по версии восточных астрологов.
Восточная астрология рассматривает все как движение вперед, даже если у вас сложное время это не значит, что это плохо, а наоборот есть над, чем задуматься. Кроме того ведическая астрология не отрицает воздействия тяжелой кармы или непреодолимой кармы. Отработать которую придется в любом случае.
В 2014 году, Боже мы дожили аж до 2014, спасибо, нас ожидает редкое астрологическое событие – экзальтация Юпитера и Сатурна. А одновременно такое событие происходит крайне редко, поэтому этот год особенный. Что такое экзальтация? Это самое сильное проявление влияние планеты, когда ее силы воздействуют наиболее благоприятно и полно. Поэтому не упустите свой шанс улучшить жизнь в этом году. Что мы имеем сегодня? Сатурн находится в экзальтации с 4/08/2012, а Юпитер с 19/06/2014.
Что Юпитер и Сатурн дают нашей планете? Все благоприятное для нашей планеты дает Юпитер. Вся положительная энергия, которая есть это влияние Юпитера, а Сатурн это серьезная энергия, которая заставляет нас увидеть настоящее, отбросив накипь и суету.

Дети, которые родятся в этом году, будут очень духовными и мудрыми. Так же первая половина года очень благоприятна для зачатия детей.
В этот период очень большая вероятность новых духовных открытий. Такие открытия могут происходить не только от внутренней гармонии, но и от неких поворотных событий в истории страны или в судьбах людей.
Как мы с вами уже убедились СМИ и пропаганда нам врут, врали про 2012 год и врут сегодня. Именно 2014, а не 2012 год поворотный год в сторону к золотому веку к свету.
Однако январь не простой месяц, в который нас может посетить раздражение и злость. Что делать, что бы избежать негативных провлений и вообще этих качеств характера. Тут я рекомендую провести чистку организма. Я сам сейчас делаю очищение организма – голодание на отварах трав и меде, а так же промасливание, а все это рекомендую сопровождать йогой, молитвами или мантрами, читайте об этом подробнее мою статью 7 ДНЕЙ ГОЛОДАНИЯ И ЙОГА. За раздражение и злобу у нас отвечает печень, зашлакованая печень.
Старайтесь, в январе, придерживаться своих планов, но не стройте планов Наполеона. Знаете, как говорят в народе?

Планы Наполеона, а судьба Максима Горького.

В 2014 году почти вся зима хороша для шаткарм или, говоря русским языком, для чисток организма от шлаков и токсинов. Это время благоприятно для того, что бы бросить курить и вообще забыть о вредных привычках. Кстати, поедание трупов животных это тоже вредная привычка, зимой можно бросить мясоедение и перейти на вегетарианское или веганское питание.

Обратите свое внимание на то, что с 5 февраля 2014 года будет возрастать напряжение. Это связано с тем, что планета Раху (теневая планета) соединится с Марсом и Сатурном под влиянием ретроградного Юпитера. Но, как я и говорил раньше, в ведической астрологии нет чистого негатива, и эту мощную энергию огня, решительности можно израсходовать на ваши проекты, которые требуют настойчивости и упорства.
Занимайтесь больше спортом. Благоприятны зимние виды спорта, а так же йога, танцы.
С седьмого февраля по первое марта вас следует воздерживаться от непродуманных покупок, не запланированных расходов. Перед тем как купить дам, квартиру или машину все обдумайте еще раз. В этом году кредиты неблагоприятны, впрочем, как и всегда.
В период с 7 февраля по 1 марта пересмотрите все свой круг общения. Ведь с тем, с кем вы общаетесь, сегодня зависит ваше завтра, это общение формирует и вас самих. Соблюдайте чистоту во всем, в том числе и в общении. Лучше остаться в одиночестве, чем общаться с кем попало. Недаром есть пословица:

скажи, кто твой друг и я скажу кто ты.

Вы посмотрите на святых и на людей просветленных. Вы видели хоть одного одинокого?
Не нужно быть фанатиком, особенно в это время. Фанатизм это всегда зло. Помните что главное богатство во всех мирах это любовь. Бог один, поэтому религиозные различия у нас искусственные, не стоит на это обращать внимания, а тем боле враждовать по этому поводу.
До седьмого марта, возможно, появиться боязнь потерять деньги или материальное благополучие. Но владеть мы можем только тем, что не боимся потерять. Только страх сдерживает наше развитие и рос, в том числе и рост нашего благосостояния.

Освободитесь от привязанностей, тогда вам будет легко принимать и временные неудачи и финансовое благополучие, и все это нужно принимать с благодарностью. Это все лишь маленькие ступеньки, по которым мы продвигаемся к просветлению. Все вокруг всего лишь сопутствующие декорации.
В марте великолепно совершать паломничества, заниматься йогой и духовными практиками. Если вы решили начать заниматься йогой, то март это самое лучшее время. В марте физическая нагрузка обязательна, потому, что необходимо куда-то направить напряжение и огненную энергию.

Составляйте самые подробные планы действий на всех уровнях: духовном, физическом, социальном и интеллектуальном.
В апреле и марте 2014 года важно расслабляться потому, что в теле будет расти напряжение, но это напряжение ума. Его нужно исследовать и во время отпускать это, в большей мере, касается женщин. Состояние физического тела, напрямую, зависит от состояния вашего ума. Наши мысли способны формировать как здоровое тело, так и болезни, что подтверждает и западная медицина. За состояние ума у нас отвечает Луна, так же она отвечает за все присутствующие в нашем организме жидкости.
Очень благоприятно совершать прогулки у моря или реки, принимать теплые ванны, пить теплую воду это успокаивает ум и делает наши эмоции боле сбалансированными.

С четырнадцатого апреля по четырнадцатое мая солнце находится в точке наибольшей силы. Поэтому это хорошее время накопить прану и совершать духовные практики – Солнце находится во взаимодействии с экзальтированным Сатурном. В этот период могут появиться друзья и наставники, с которыми вы были связаны в прошлых жизнях. Чаще выходите на прогулки. В питании должна преобладать растительная пища, свежая зелень, пророщенные зерна.
Прану мы получаем от солнца, а также при употреблении в пищу свежих овощей и фруктов. Для мужчин полезны голодания, особенно на 11 и 26 лунные сутки (на растущей и убывающей луне).

Теряем прану мы в пустых разговорах. Очень полезно молчать, и находится в одиночестве, послушать как звучит музыка для сеанса рейки онлайн  – этим самым мы бережем жизненную энергию.

В этот период полезно налаживать хорошие отношения с близкими людьми и на работе.

Благоприятно заниматься творчеством, пройтись по магазинам и сменить одежду в гардеробе.

Посетить СПА салон или салон красоты. Это время для любви и налаживания новых отношений, а так же улучшения романтических отношений в семье.

Хорошо заняться покупками украшений, дорогих вещей, старинных картин и других красивых предметов.
Девятнадцатого июня Юпитер входит в знак Рака – это наилучшее его положение и такое случается только один раз в двенадцать лет.

Юпитер это духовность, богатство, мудрость и дети. Планета благоприятная во всем. Это благословение из прошлых жизней иметь в своей астрологической карте Юпитер.

Женщина получит мужа, это для тех, кто хочет создать гармоничную семью с замечательными детьми.
Двадцать первого июля Сатурн выйдет из ретроградного движения и обе планеты, отвечающие за мудрость, окажутся в лучшем для них положении. Это время благоприятное для всех начинаний.
Этот период был давно ожидаем нами, период, в который возможет рост благосостояния. В это время рождаются мудрецы.
В это время возможно проявление сильного интереса к духовным практикам, поиски смысла жизни. Так же это хорошее время для финансовых дел: открытие счета, расширение и открытие бизнеса и так далее. Цены на золото могут вырасти, но цены на него всегда растут, так что ничего необычного в этом нет. Это время очень благоприятно для свадеб.

С семнадцатого августа по шестнадцатое сентября 2014 года – самый благоприятный период во всем году, пик приходится на период с пятого по шестнадцатое сентября. Глобальные начинания и события лучше отложить на это время года.
С семнадцатого октября Солнце восходит в Весы, это знак падения Солнца, оно там себя чувствует в наибольшей дисгармонии и пробудет там наше Солнышко до шестнадцатого ноября. Это время самодисциплины потому, что рядом в этом же знаке находится экзальтированный Сатурн – образуется сильнейшая йога, вам будет просто избавиться от гордыни. Это плохое время для политики, выяснения отношений. Лучше поехать на курорт и продлить свое лето, отдыхая на морях. Хорошо заготовить как можно больше натуральных продуктов на зиму, мы замораживает овощи и фрукты.

Для решительных действий выбирайте период с двадцать девятого ноября по десятое декабря – состоится парад планет в скорпионе в связи с сильнейшим Юпитером.
Хорошо писать планы и ставить перед собой цели. В такое время рождаются лидеры и необыкновенные по силе духа личности. Не тратьте свою энергию на упрямство с середины декабря. Ведь это время изменить свою жизнь в лучшую сторону.

В этом году нас ждут 4 затмения:

15 апреля 2014 – лунное затмение
29 апреля 2014 – солнечное затмение
8 октября 2014 – лунное затмение
24 октября 2014 – солнечное затмение

По материалам школы ведической астрологии Рами.

Астрологический ведический календарь на 2014 год
Астрологический ведический календарь на 2014 год

mantras (36) музыка для сеанса рейки онлайн

Она — это аюрведа, древнейшая индийская медицинская наука, которой уже более 5 ООО лет. В переводе с санскрита аюрведа значит знание о жизни, аюр – жизнь или долголетие, веда от слова ведать, знать. Практически, это старославянское слово и знание или, как некоторые говорят сегодня, это знание расы. Хотя я мало верю во всю чушь про арийцев, дарийцев, харийцев и святорусов… Но кое-что мне подсказывает, что та история которую нам навязывают сегодня это бред. Но мы сегодня поговорим о том, что отдыхать на Новый год нужно не так как мы привыкли. Мы обжираемся и заливаем себя этиловым спиртом, а следует свободное время и праздники посвятить не разрушению своей жизни, а укреплению здоровья.

Разбалансировка дош особенно хорошо наблюдается после обильных застолий, пьянства и недосыпания. И это не случайно.

Конституция человека складывается из комбинации трех дош: ваты, питы и капхи, дисбаланс равновесия которых ведет к недомоганию и болезни. В рамках лечения на аюрведическом курорте ставится задача привести в состояние гармонии доши человека, тем самым «перепрограммировать» тело на излечение от заболеваний.

С помощью аюрведы можно избавиться от ревматизма, артрита, остеохондроза, невроза и психических расстройств, псориаза и многих других болезней. Вот почему аюрведические курорты сегодня на пике популярности. Отдыхать на курортах можно с детьми любого возраста, но лечебные процедуры проводятся только с 12 лет.

Выбирая отель для отдыха и лечения, начать следует, конечно же, с Индии. Лучшие отели Индии вы легко сможете найти в интернете. После праздников можно вернуться на работу и в отличном настроении и отдохнувшим. Кстати, развивать свой бизнес можно ничего не вкладывая auctioncenter.ru/customers/federalnoe_agentstvo_po_postavkam_vooruzheniya,_voennoy,_spetsialnoy_tekhniki_i_materialnykh_sredstv. Это действительно так и убедиться в этом можно на сайте auctioncenter.ru.
kria

В современном мире придумано очень много видов йоги, но многие из этих новинок созданы только для заработка и ничего общего не имеют с йогой. Йога в переводе обозначает соединение, цель освобождение от материального мира, прекращение сансары. Фитнес йога, к примеру, ничего общего с этим не имеет. Пей пиво, ешь мясо и говори всем, что ты занимаешься йогой. Фитнес йога это не йога, это просто фитнес. Настоящая йога описана в йога таттва упанишад и «Йога-сутрах» Патанджали. Для тех, кто не знает, упанишады относятся к такой категории текстов как шрути. Шрути это изначальные откровения Бога, это вечные трансцендентные знания. Таким образом йога таттва упанишад можно считать “инструкцией Бога” для занятий йогой, а остальное все может быть придумано людьми для различных целей. Но тут “придумано людьми” это скорее не придумано, люди сами ничего не могут придумать, взята какая-то часть от целого для своих сегодняшних нужд. Виды йоги, которые существуют сегодня, порой, просто вызывают улыбку. Взять кундалини йогу, я наблюдал как все хотят взлететь прыгая в падмасане. Зачем тратить столько усилий даром, на цель которая трудно достижима в современном мире?

История возникновения йоги уходит далеко в прошлое. Примерно шестью тысячами лет датируют статуэтки, выполненные в йогических позах, которые нашли археологи. Прародителем йоги, которая дошла до нас, считается Патанджали. Его “Йога-сутра» содержит почти две сотни афоризмов, которые объясняют практики, рассматривают, как добиться цели и обойти препятствия. Жил великий гуру во II веке до нашей эры, с этого времени и ведется летоисчисление классической йоги.

Аштанга – йога – это путь духовного развития, продвигаясь по которому, адепты добиваются конечной цели – Освобождения. Все души, воплотившиеся на Земле, не идеальны, они связаны между собой сетями сансары. Каждый проходит в своей жизни рождение, которое является стрессом, большим, чем смерть, бесконечную череду радостей и страданий, болезней, приносящих увечье, и старость, за которой следует смерть. Йоги утверждают, что есть путь Освобождения от цепей майи. Он освобождает даже от смерти.
Невозможно добиться Освобождения, читая только святые писания, необходим каждодневный труд, заключающийся в физических и дыхательных упражнениях, в соблюдении правил, так называемых яма-нияма, в правильном питании, в правильном мышлении или, скорее, отсутствии оного.

[ilink style=”tick”]”пратьяхара, дхарана и дхьяна на Боге в межбровье, самадхи, сахаджа-стхити, – это называется Восьмиступенчатой Аштанга-йогой.”[/ilink]

Если душа, или джива, продолжает испытывать радость и печаль, йоги считают, что она еще не освобождена от иллюзий. Освобождение – это когда нет смены рождения и смерти, голода и жажды, всякого рода желаний, чувства страха, жадности. Невежество, печаль, гнев – это все продукты майи.
К Освобождению можно приблизиться, практикуя один из предложенных видов йоги. Различные виды существуют для различных воплощенных душ. Ведь души различаются по возрасту. Есть молодые, а есть зрелые. Для каждой души своя йога.

Первой является Мантра-йога. Садхак низкого уровня, с первых ступеней лестницы духовного развития, практикует йогу путем произнесения мантр на протяжении длительного времени, например, двенадцати лет. Мантры – это санскритские слоги, являющиеся энергетическими звуковыми вибрациями, которые очищают ум. Существует большое количество мантр, и каждая имеет свое назначение.

[ilink style=”tick”]”Кто будет повторять мантру в течение 12 лет,
постепенно достигнет различных сиддхи, преодолевающих три гуны.
Эту йогу практикуют садхаки низкого уровня.”[/ilink]

Лайя-йога – это вид йоги, которую называют практикой трех свобод: тело не подчиняется никаким ритуалам, правилам, нормам. Ум отвлечен, не привязан ни к какой философии, не нужны мантры и песнопения. Йогин живет таким образом, что принимает все, что дает ему жизнь. Единственным условием является ежесекундная бдительность и осознанность.

[ilink style=”tick”]”Лайя-йога восхваляется десять миллионов раз – это растворение сознания; идёшь ты, стоишь, спишь или ешь – всегда размышляй об Атмане.”[/ilink]

Изначально Хатха – йога задумала, как комплекс оздоровительных упражнений. Чтобы привести тело в отличное состояние, как правило, занимались ею люди умственного труда. Это набор асан, ведущих к высшим истинам (примитивнейшее понимания). Помимо физических и дыхательных упражнений, йогин должен выполнять яму-нияму, правильно питаться, отказавшись от многих вредных продуктов, вставать на восходе солнца, практиковать воздержание. Это приведет к легкости в теле и энергичности.

[ilink style=”tick”]”Ахимса – ненасилие, главная из заповедей йамы.
из восьмидесяти асан самые важные – Сиддхасана, Падмасана, Симхасана и Бхадрасана.”[/ilink]

Последней ступенью является раджа-йога. Это высшая йога для царей. В ней нет необходимости выполнять асаны, выполняются только некоторые дыхательные упражнения. Работа ведется с сознанием путем медитации.

Пранаяма
Пранаяма