Что надо знать о йоге начинающим?

Вы ещё не определились с выбором йога-центра? Преподаватель должен иметь значительный опыт, заниматься определенным видом йоги, чутко прислушиваться к действиям собранной группы.

АКУПРЕССУРА ДЛЯ ЗДОРОВЫХ

Один раз в неделю стоит больше времени посвятить своему здоровью, и помассировать все точки, которые препятствуют возникновению болезней. Это так называемые общие точки, оказывающие полезное воздействие на весь организм. Кроме того, мы проводим как бы инспекторскую проверку состояния своего здоровья, а заодно регулируем все жизненно важные процессы. Все точки массируем легким нажатием в любой очередности […]

Акупрессура при варикозном расширении вен

Это заболевание возникает из-за нарушений в оттоке крови от нижних конечностей. В нормальном состоянии венозная кровь через вены ног оттекает к сердцу. От угрозы возврата этой крови природа обезопасила себя следующим образом. В венах нижних конечностей находятся клапаны, которые открываются только тогда, когда кровь течет вверх. После этого клапаны сразу закрываются, не позволяя продвижению крови […]

Акупрессура при переломе

Это может случиться с каждым в любой жизненной ситуации: домашняя хозяйка упала с лесенки во время мытья окон, водитель попал в аварию, ребенок свалился с дерева, прохожий споткнулся о плиту тротуара и растянулся во весь рост… Какие при этом ощущения? — Резкая неожиданная боль, распространяющаяся по ноге, руке или плечу. Невозможно пошевелить поврежденной конечностью, обследование […]

Акупрессура и изжога

Этим недугом страдают многие. Не успеют съесть свое любимое блюдо — и тут же жжение и боль поднимаются от желудка к горлу. Изжога возникает от избытка желудочных соков с кислой реакцией. Желудочный сок состоит из соляной кислоты, пепсина, гастрина, казеина и еще целого ряда других веществ. В его задачу входит подготовка пищи к перевариванию в […]