Блог

3 минуты на чтение
Говорят, что спорту все возрасты и состояния покорны. Относится ли это высказывание к состоянию –беременность? Какие физические нагрузки допустимы, или рекомендованы будущим мамочкам? Есть ли угроза, или наоборот-одна польза? Попробуем разобраться.
минута на чтение
Из яблок, апельсинов и пряностей рекомендуется приготовить аппетитную шарлотку, которую можно подавать со сладким фруктовым джемом или взбитыми сливками.
2 минуты на чтение
Каждая девушка мечтает о тоненькой талии, здоровой и сияющей коже, при этом все хочется иметь практически, не прилагая усилий. Как много силы воли, здоровья, материальных затрат нужно положить, чтобы досконально придерживаться многих видов диет. Очень тяжело переносить чувство голода, слабость, перемены настроения, когда приходится отказываться от вкусностей и видеть, как их позволяют себе другие. Но появившаяся модная диета на основе суши позволит одновременно избежать всех диетических мучений, сытно и вкусно питаться и при этом худеть.
минута на чтение
Сядьте поудобнее. На данном этапе вы можете не слишком утруждать себя выбором позы. Вспомните о кошке, о которой мы говорили ранее. Главное — не потерять при этом контроль над мыслями и не заснуть. Закройте глаза и обратите все свое восприятие к собственному телу. Понаблюда...
несколько секунд на чтение
Неосторожность и сверхактивность Овнов влекут за собой повышенный травматизм. Особенно страдает голова: как от травм, так и от мигреней, и от головокружения. Овны также подвержены неврозам и депрессиям. Главное для представителей этого знака – профилактика болезней.В пер...
минута на чтение
Лев – один из самых сильных знаков Зодиака. Как правило, Лев обладает хорошим здоровьем и невероятной жизнестойкостью. Однако неумение трезво рассчитывать свои силы может подорвать даже самое крепкое здоровье. Болезни Льва обычно кратковременные, но острые, с высокой тем...
несколько секунд на чтение
ДеваКак правило, представители этого знака Зодиака заботятся о своем здоровье, отличаются любовью к порядку и необыкновенной мнительностью. Поэтому Девам часто нужна психологическая поддержка и заверения в том, что они здоровы и никакие болезни их не одолеют. Уязвимые ме...
несколько секунд на чтение
Возьмите блендер и положите в чашу порезанные бананы, вишню, если нет свежей, отлично подходит и замороженная, добавьте семечки льна, примерно 2-3 столовых ложки. Нарежьте яблоки, очистите их от косточек, добавьте к остальным фруктам, все это нужно хорошо перемолоть, и высыпа...
минута на чтение
Внимательно оглядите любой уголок вашей комнаты, а затем отвернитесь и попытайтесь перечислить предметы, которые там находятся. Почти наверняка вам не удастся назвать их все с первого раза. Проделайте это упражнение несколько раз. Со временем ваша способность запоминать ...
несколько секунд на чтение
Йоги сторонники умеренного питания — и вдруг такое заявление. Это, однако, не значит, что нужно все время что-то жевать. Занятия определенными упражнениями йогов приводят к интенсификации многих физиологических процессов, в том числе и желез внутренней секреции. Выделяем...