Завтрак сыроеда: смузи, кунжутное молоко, бананы с семечками льна

Вот еще один рецепт простого и в то же время полноценного завтрака для сыроедов, вам понадобится 250 мл кунжутного молока, приготовьте смузи, для этого вы можете использовать различные фрукты и ягоды: смородину, вишню, яблоки. Кроме того, советую приготовить банановое пюре с льняными семечками. Бананы очистите, и перемелите в блендере вместе с 2-3 ложками льняных семечек. Таким образом, у вас получается три блюда: банановое пюре, смузи и кунжутное молоко.
У вас получился замечательный, мультивитаминный завтрак, который даст вам необходимый заряд бодрости на целый день. Хорошего настроения и приятного аппетита!

Что будем кушать?
-Смузи,
-Кунжутное молоко,
-Бананы,
-Льняные семечки
2014-07-22_185246

Добавить комментарий

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.