Завтрак сыроеда из вишни, банана, льняных семечек и шпината

Итак, приступаем к приготовлению, возьмите вишни, подходят как свежие, так и замороженные, добавить шпинат и бананы и все тщательно перемолоть, затем, в полученную смесь добавить семечки льна и снова взбить. Получившееся пюре нужно выложить в тарелку. Это замечательное пюре имеет необычный вкус, благодаря кислинке, которую дает вишня, в то же время вы ощущаете сладость банана. Этот завтрак богат всеми необходимыми для организма человека витаминами, вы получите необходимый заряд энергии и сможете легко и с удовольствием заниматься своими делами. Приятного аппетита!

Для приготовления этого вкусного завтрака вам нужно будет взять:

-Вишню – 200 г,
-Шпинат,
-Банан – 2 шт.,
-Семечки льна – 3 ст. ложки.

Добавить комментарий

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.