Завтрак сыроеда: бананы, кокосы, финики

Начала вам нужно очистить бананы, нарезать кокос, уложить их в чашу блендера, добавить льняное семя – 3 столовые ложки, добавьте финики, все хорошо перемелите и выложите на тарелку. Лучше всего выбирать сушеные финики, они являются более качественными и натуральными. Льняное семя очень полезно для нашего организма, поэтому его следует использовать в приготовлении завтраков всем сыроедам. У вас получился отличный легкий белковый завтрак, который зарядит вас энергией и подарит хорошее настроение с самого утра. Приятного аппетита до новых и вкусных завтраков!

Для того, чтобы приготовить это необычное блюдо, вам нужно взять:

-Банан – 2 шт.,
-Финики – 100 г,
-Кокос,
-Льняное семя

2014-07-25_152234

Добавить комментарий