Тыквенный завтрак сыроеда

Для приготовления этого блюда вам нужно взять соковыжималку, лучше всего центробежную и пропустить через нее тыкву. Полученный сок вы выпьете во время завтрака, а вот тыквенную массу, которая получилась при изготовлении сока, следует выложить в чашу блендера, добавить к ней очищенные бананы и семена льна. Все ингредиенты хорошо перемешайте и выложите на тарелку. Получился вкусный, сладкий завтрак, который зарядит ваш организм энергией на весь день и обеспечит ваш организм необходимыми витаминами. Приятного аппетита всем! Ом шанти, шанти, шанти.

Для того, чтобы приготовить этот завтрак вам понадобится:

-Тыква – 100 г,
-Банан- 2 шт.,
-Семечки льна.

2 thoughts on “Тыквенный завтрак сыроеда”

  1. Здравствуйте, спасибо огромное за Вашу работу, очень интересные статьи и рецепты. У меня вопрос, я на переходе на сыроедение, с октября 2014. Прочитала рецепт про тыквенную кашу и вспомнила: что несколько раз пыталась есть тыквенную сыроедческую кашу и меня начинало тошнить, даже когда её жевала… это проблемы с печенью? надо чистить? Льняную и много СЕ блюд ем и ничего…, а именно тыквенная-такая вот реакция…( Жаль, ведь я считаю тыкву полезной, а кушать не могу…)

Добавить комментарий

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.