Мудра Раковина


Всем известен атрибут бога Шивы – раковина Шанкха. Это символ рождения , жизни, любви. Эта раковина в буддизме ассоциируется с голосом Будды, который проповедует учение света, а звук распространяется во все сторононы как в раковине. Буддисты считают, что созидающее слово вышло именно из раковины. Это написано во многих буддиских сутрах.

Развернитесь лицом на восток и покажите ребенку как легко ладони можно превратить в морскую ракушку выполняйте мудру двумя руками сложенными на уровне подбородка четырьмя пальцами правой руки обхватите большой палец левой руки большой палец правой руки прижмите к подушечке среднего пальца левой руки остальными тремя пальцами левой руки обхватите пальцы правой руки чтобы заинтересовать ребенка можно предложить ему послушать раковину шумит ли в ней море мудра укрепляет голосовые связки и гортань с помощью мудры «Раковина»можно вылечить горло и ее целебное воздействие направлено на область шеи горла и шейного позвоночного сустава выполнение мудры поможет выработать ясное мышление красноречие и общительность если мудра сразу не удалась вместе с ребенком распустите пальцы веером напрягая их как можно сильнее затем сожмите в кулаки несколько раз поднимите и опустите запястья на вдох и выдох теперь вы снова готовы попробовать свои силы

А если решили создать свой сайт доверьте его создание тем, кто в этом понимает. Закажите все создание сайта продвижение сайта поддержка сайта это сохранит вам нервы и деньги.

Добавить комментарий

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.