Как лечить горло?

Как ни странно, но лето это время года, когда многие заболевают ангиной. Выпил в жару холодной воды или съел мороженное и клиент созрел.

Так же не рекомендуется употреблять холодные молочные продукты. Как победить боли в горле с помощью медицинского препарата, вам подскажет инструкция по применению Биопарокса. Но всегда ли нужно рибегать к медикаментозному лечению? Как я уже говорил, мы поступаем без фанатизма, и, если становится плохо, то нужен врач. И не важно традиционной медицины или аюрведы, но специалист, который понимает в предмете на все сто.

Джаландхара бандха.
Если вы йог, то о горле можно забыть. Ведь йоги всегда делают профилактику заболеваний. К примеру, все йоги выполняют джаландхара бандху, а эта бандха лечит и препятствует заболеваниям горла. Это не сложная в исполнении бандха, тем не менее, такие лечит болезни как: воспаление горла, избыточная слизь в горле, тонзиллиты и так далее.

Аюрведа рекомендует.
Давайте посмотрим какие методы лечения горла рекомендуют врачи аюрведы:
1. Полоскание. Это самое надежное средство для лечения горла, которое применяют и в современной медицине. Рецепт простой: теплая вода, пол чайной ложки соды и столько же куркумы. Полоскать нужно три раза в день.
2. Молоко с куркумой. Накипятите молока и добавьте в него пол чайной ложки куркумы (на один стакан молока).
3. Очень помогают средства из трав. Рецепт: две части имбиря, 2 части корицы, корень солодки три части. Завариваем одну чайную ложки этой смеси на один прием. Принимаем 3 раза в день.

При лечении откажитесь от сыра, йогурта, обычного молока и всех остальных продуктов, которые способствуют выделению слизи (молоко с куркумой напротив крайне полезно). Не рекомендуется есть мясо, рыбу и море продукты – это не рекомендуется есть и здоровым людям.

Профилактика в летнее время.
Лучше чем лечение это профилактика. Тут все просто не пейте холодное в жару – это не утоляет жажду, наоборот, пить хочется еще сильнее и есть риск заболеть. Вспомните что в Азии люди в жару пьют теплые напитки, настои трав и так далее. А у нас холодное пиво на пляже и ты уже бежишь в аптеку… Не пейте холодное молоко, йогурты, кефиры и так далее.

11

Добавить комментарий

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.