Диеты и питание

Делаю новую рубрику “Диеты и питание”. Думаю, что это важная тема и она никому не безразлична. Йога это образ жизни и здесь много интересного и тренировки, и питание, и дыхание.

Говорят, что мы это то, что мы едим и пьем. Наверное, это правильно. Питание необходимая физиологическая потребность, но можно есть разные продукты, и пить разные напитки. Можно пить чистую воду или колу. Только что мы хорошего от колы получим для своего здоровья? Можно кушать натуральные продукты, а можно полуфабрикаты… А когда вы заболеваете, то не можете понять, откуда это. Все болезни это неправильный образ жизни. Курите – будите кашлять, пьете водку – убиваете сердце и мозг. Только не говорите, что я вас не предупреждал.

Почему мы должны кушать и пить яды, которые нам навязывает реклама? Транснациональные корпорации что делают? Продают опасные продукты типа колы или полуфабрикатов, или фаст фуд. Потом мы болеем и идем к врачам, а те напрямую заинтересованы в продаже рекламируемых лекарств – они имеют с этого процент.

Почему не пропагандируется хорошее питание? Почему нам не расскажут правду о продуктах ГМО? Я думаю это не выгодно корпорациям. Мы перестанем болеть и медицина не нужна. Задумайтесь, никому кроме вас не выгодно, что бы вы были здоровы!

Можно кушать хорошие продукты, свежие и полезные и это будет гарантировать здоровье и долголетие. Вообще культура питания это огромная тема для разговора. Кушать мясо и рыбу или нет? Почему вредна газированная воды? Какая опасная кислота в коле? Почему спрайтом отлично чистить чайник от накипи? Почему не запретят яды, такие как алкоголь и табак? В этой рубрике будет интересно. И еще, я буду выкладывать здесь рецепты и фотографии блюд, которые сам приготовлю и сфотографирую. Хорошего вам здоровья мои дорогие.

18 thoughts on “Диеты и питание”

  1. А я бросил пока сыроедение, но от самой идеи не отказался, когда-нибудь постораяю все равно полностью перейти на такой режим питания, а пока по-прежнему ем еду без мяса, рыбы, яиц и жареного.

Добавить комментарий

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.