Помещение для занятий йогой может быть организовано в любом доме. Комната для занятий в домашних условиях согласно древнему искусству йоги является самым удобным и уютным местом, где вы свободно можете практиковать упражнения.Continue reading »

Поза весов
На песке не так удобно…

В наше время стремительного технологического развития люди полностью вовлечены в бесконечный круговорот дел и забот, просмотра телевидения и виртуальных реальностей. К сожалению, они забывают о самом главном – внутреннем мире, который требует внимания с каждым годом жизни все больше и больше. Наш организм не может стать вечным двигателем, но только благодаря практикам йоги, он может продлить свое существование на многие десятки лет.Continue reading »