Известие о том, что кто-то является вегетарианцем, как правило, вызывает закономерный вопрос: «А протеин?» На что у вегетарианца всегда есть хороший ответ: «А слоны? А быки? А носороги?» Представления о том, что мясо имеет монополию на протеин и что человеку требуется много протеина, чтобы стать сильным и энергичным, — миф.Continue reading »

В статье приводится пример США, но и у нас все тоже самое…

Решение проблемы голода.

Френсис Мур Лаппе, диетолог, автор нашумевшей книги «Диета для маленькой планеты», сказал однажды в интервью одной телекомпании, что мы должны взглянуть на кусок бифштекса так, как если бы это был «кадиллак».Continue reading »

Итак, начнем с мифов.
Миф первый – алкоголь в малых дозах полезен для здоровья.
Этот миф придумали алкоголики. Смотрите, при попадании в кровь 50-100г алкоголя эритроциты слипаются и превращаются в грозди, наподобие виноградных.Continue reading »

Итак, яйца!

А яйца в семье должны быть под рукой,
Яйца, они в дом несут сытность и покой,
Ты можешь хлеб не есть, но яйца обязательно,
Яйца ведь сытны, полезны и питательны.
Яйца богаты живительным белком…

Continue reading »

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.