В аюрведической системе, однако, используется другой подход, состоящий в более глубоком понимании природы болезни и самого здоровья в целом. Аюрведический подход основан на пяти главных принципах профилактики заболевания и его лечения: сбалансированная диета, сбалансированная физическая активность и упражнения, сбалансированная умственная деятельность, чистоплотность и регулируемые чувственные наслаждения.

Говоря о грубом теле, я подразумеваю физическое тело, обладающее пятью чувствами, а именно: слухом, зрением, обонянием, осязанием и вкусом. Говоря о тонком теле, я имею в виду ум, разум и ложное эго (отождествление себя с грубым телом и умом).

Чтобы вы могли понять разницу между грубым и тонким телами, необходимо рассказать о чакрах. Чакры — это энергетические центры, через которые циркулирует прана (тонкая жизненно важная энергия, циркулирующая в организме) и распространяется в самые разные части тела. Каждая чакра имеет прямую связь с психологическими и эмоциональными характеристиками индивидуума. В теле человека имеется семь основных чакр и множество второстепенных. Если чакра находится в нормальном состоянии, тогда органы, связанные с ней, также будут функционировать нормально, получая достаточное количество пра-ны и оставаясь в здоровом состоянии. С другой стороны, если в деятельности чакры начинаются какие-то нарушения, тогда вполне возможны затруднения в работе, а иногда и блокировки деятельности некоторых органов или некоторых аспектов эмоциональной жизни человека. С самого рождения чакры открыты и готовы к приему праны, необходимой для нормального роста и развития грубого и тонкого тел. Однако с целью самозащиты чакры могут закрываться в некоторых случаях. Особенно сильные воздействия на работу чакр человек испытывает в первые годы своей жизни.

Изучение данного предмета может быть особенно интересным для двух категорий людей. К первой относятся родители маленьких детей в возрасте от семи до восьми лет. Хотя детство и ощущения, сопровождающие ребенка на этом этапе жизни, обусловлены его индивидуальной кармой, все же можно внести положительные коррективы в
развитие ребенка, обладая знанием о чакрах. Родители, усвоившие эти принципы, должны сделать все необходимое, чтобы чакры их детей всегда оставались открытыми. Также те, кто страдает хроническими физическими и умственными заболеваниями могут найти это знание полезным для себя, так как именно оно дает ответ на вопрос о причинах возникновения подобных болезней. На рисунке вы увидите расположение семи основных чакр и основные участки тела, находящиеся под их контролем. Я отдаю себе отчет в том, что у целителей нет универсальной схемы расположения чакр, поэтому сразу должен сказать, что вся информация, приведенная в этой статье, либо основывается на моем личном опыте, либо почерпнута из Ведической литературы

.

Первая чакра называется на санскрите муладхара. Она находится ниже всех остальных чакр и располагается между гениталиями и анусом. Эта чакра связана с надпочечными железами и основными жизненными энергиями. Она отвечает за инстинкты и способность к выживанию млекопитающих организмов. В случае опасности надпочечные железы начинают интенсивно вырабатывать гормоны, которые стимулируют активность симпатической нервной системы организма, что, в свою очередь, приводит к резкому увеличению физической силы и обострению рефлекторной деятельности.

Чаще всего первая чакра некорректно функционирует у преступников. Люди, обладающие животным сознанием, обычно действуют, руководствуясь принципом выживания. Во избежание подобной ситуации необходимо сделать так, чтобы дети всегда чувствовали себя защищенными. В противном случае, эта чакра может закрыться, чтобы таким образом защитить ребенка от внешнего негативного воздействия. К сожалению, однажды закрывшаяся чакра часто не пробуждается к жизни. Вследствие этого человек может развить негативное отношение к жизни, что отрицательно скажется на его энергетических резервах и может превратить человека в очень агрессивного и эгоцентричного.

Вторая чакра, известная как савадистхана-чакра, расположена чуть выше гениталий. Эта чакра отвечает за наслаждения и чувственный опыт. Хотя на Западе ее называют сексуальной чакрой, связанной с вырабатыванием гормонов половой активности, ее воздействие простирается значительно шире. Если дети в первые годы своей жизни имеют продолжительный контакт со своими родителями, особенно матерью, им не грозят никакие проблемы в этой сфере. Однако дети, выросшие в атмосфере недоверия и безразличия, в дальнейшем могут испытывать трудности, связанные с деятельностью органов, подчиненных этой чакре. В такой ситуации ребенок будет развиваться в одном из двух направлений. В одном случае он будет воспринимать секс как нечто отвратительное и ужасное, как то, чего следует стыдиться. Другая крайность будет выражена в умонастроении, что секс – это самое важное в жизни человека. С точки зрения закона кармы, и тот и другой случаи указывают на о, что в прошлой ЖИЗНИ такой человек в своих взаимоотношениях с другими больше вбирал чужую энергию, чем отдавал свою. В самом начале жизни он имел некий негативный опыт, который стал причиной закрытия чакры, и в течение жизни он будет обречен на трудности во взаимоотношениях с другими. Люди такого типа всегда стремятся умилостивить других, не заботясь о взаимности.

Третья чакра, манипура, расположена чуть выше пупка и контролирует поток энергии, который распределяется по внутренним органам, находящимся в районе диафрагмы. Эта чакра отвечает за развитие в ребенке рвения к власти и верховодству. Если в детях развивается адекватное чувство ответственности, это качество может не иметь негативной окраски. Но если в работе третьей чакры происходит сбой, то неизбежно возникновение некоторых проблем в жизни человека. Такие люди недовольны своим положением и стремятся получить больше, усилив свое влияние. Если человек пытается контролировать кого-то, принимать за других решения или же занять место вышестоящего, можно с уверенностью сказать, что деятельность его третьей чакры нарушена. Такие дживы рождаются в семьях, где в отношениях между близкими родственниками превалируют давление и гнет, мешающие детям пользоваться своим разумом и принимать свои решения. С другой стороны, вполне вероятно, что такие дживы примут рождение в семьях, где отсутствует само понятие порядка. Так или иначе, при определенных обстоятельствах закрытая третья чакра может привести к развитию одной из двух возможных ситуаций. В одном случае, такие люди становятся трусливыми, считая себя неспособными нести ответственность за собственную жизнь. В другом случае, эти люди пытаются использовать свой разум и силу для того, чтобы бесконечно усиливать собственное влияние. Способность придерживаться золотой середины указывает на нормальное функционирование чакр, что позволяет человеку довольствоваться тем, что посылает Кришна.

Четвертая чакра, анахата, расположена в районе солнечного сплетения и связана с сердцем, грудной клеткой и легкими. Обычно проблемы с четвертой чакрой испытывают разведенные люди, а также те, чьи родители живут в постоянной вражде и недоверии. Из-за непрерывных размолвок родителей такие дети не имеют возможности получить воспитания хорошим примером, поэтому позднее, став взрослыми, они не смогут поступать правильно, пытаясь строить свои отношения с другими людьми. Это состояние будет вызывать в них неудовлетворенность, боязливость, сомнения и смущенность. Возможно, такие люди в прошлой жизни не смогли обеспечить окружающих их людей теплом, заботой и пониманием. Эти признаки перекликаются с отклонениями, вызванными нарушениями в работе второй чакры, но все же имеют более тонкий характер.

У человека, прожившего свои детские годы в атмосфере, сердце каким-то образом закрывается. Поэтому он нуждается в том, чтобы открыться кому-либо. Прежде всего, такой человек должен попытаться дать оценку своим чувствам и переживаниям, а уже потом пытаться строить устойчивые взаимоотношения с другими. Из-за того, что сердечная чакра связана с проявлением чисто материнской привязанности и любви, а также с инстинктами, такие люди нуждаются в том, чтобы почувствовать, что ощущает мать.

Пятая чакра, вишуддха, расположена у основани я шеи в районе щитовидной железы. Эта чакра связана со способностью формировать и отстаивать свое мнение, а также с общительностью и речью. Дети, воспитанные в атмосфере, где запрещалось иметь свое мнение, обычно вырастают с ослабленной вишуддха-чакрой. Каждый человек обладает разумом и способностью отличать хорошее от дурного, поэтому можно сказать, что каждый обладает своим собственным мнением. Если родители допускают в процессе воспитания своего ребенка выражения типа: «Ты не должен так думать, потому что мы считаем иначе», или «Я думаю так и не намерен с тобой это обсуждать», то их дети наверняка вырастут с закрытой пятой чакрой.

Другая возможная причина появления у ребенка проблемы, связанной с пятой чакрой, это безмерная любовь матери, которая неосознанно навязывает ему свое мнение. Мать манипулирует чувствами своего ребенка, вынуждая ребенка думать: «Моя мама любит меня. Она такая хорошая. Если я выражу свое мнение, она расстроится, и это может разрушить наши отношения». Когда закрывается пятая чакра, мы либо скрываем свои мысли, мотивы и ощущения, либо начинаем навязывать другим свою собственную точку зрения, считая ее единственно достойной внимания. Очень важно позволять детям, особенно после наступления пятилетнего возраста, выражать свое собственное мнение, несмотря на то, что оно может быть ошибочным.

Шестая чакра, расположенная в центре лба, немного выше линии бровей, на санскрите она называется агья-чакрой. Также ее иногда называют «третьим глазом». Эта чакра связана с головой и глазами, а на более глубоком уровне — с внутренними ощущениями и философским миропониманием. В ребенке шестая чакра проявляет себя в виде способности к выдумке, фантазиям.

Выяснив, что у одного моего пациента заблокирована шестая чакра, я сразу же предположил, что проблема связана с отцом. Каково же было мое удивление, когда он сказал: «О, да. Мой отец был лучшим моим другом. Мы все делали вместе. Каждый раз, когда он читал какую-нибудь новую книгу, он пересказывал мне ее, объясняя важные жизненные принципы, содержащиеся в ней». Он рассказал мне, что все остальные родственники часто отчитывали его отца за то, что он так воспитывал ребенка. Проблема состояла в том, что своими философскими заключениями и выводами, очень глубокими и мудрыми, отец подавлял способность сына самостоятельно решать, что для него интересно и важно. Это послужило причиной блокировки шестой чакры, в результате чего, человек теряет способность улавливать важные мысли, потому что агья-чакра отвечает за мировосприятие и интуицию. Если способность фантазировать в ребенке заблокирована, то со временем он превратится в ученого в отрицательном смысле этого слова. Ему будет трудно принимать то, что он не может ощутить с помощью своих собственных чувств. Однажды я сам стал свидетелем того, как блокируется способность ребенка к фантазии. Мальчик протянул отцу цветок, вырезанный им из бумаги, со словами: «Понюхай цветок», на что отец ответил с улыбкой: «Это же просто бумага». Такое отношение мешает развитию воображения ребенка и может стать причиной еще более серьезных проблем в будущем. Падманабха Дас

Седьмая чакра, сахасрара, расположена на самой верхушке головы. Она раскрывается лепестками вниз. Эту чакру очень трудно вывести из равновесия. Прежде чем она раскроется, необходимо обеспечить, чтобы были открытыми все остальные чакры. Сахасра-чакра связана со способностью человека к само-осознанию, верой в Бога. Многие преданные думают, что их вовлеченность в трансцендентную деятельность позволяет им игнорировать остальные проблемы, неизбежно возникающие в их жизни. Они считают, что могут закрыть свои сердца, избегая развития отношений с другими преданными, на основании того, что они поклоняются Кришне и гуру. Такое понимание не только не является полноценным, но и более того, оказывает отрицательное влияние на функционирование седьмой чакры.

Правильным будет несколько иное настроение, а именно: «чтобы Кришна вошел в мое сердце, я должен полюбить Его преданных». Зная, что Кришна живет во Вриндаване, следует превратить свое сердце во Вриндаван, исполнившись глубокой привязанности к преданным. Если данная чакра закрыта, мы не сможем принять своего положения и вести себя с адекватным чувством ответственности. Хотя, в конечном счете, мы должны научиться удовлетворять Кришну, нам, прежде всего, придется научиться общаться с преданными. Более того, мы можем учиться, видя, как Кришна воспитывает преданных. Если они не хотят понять своей ошибки, то Он устраивает все несколько иначе, так, чтобы преданные все-таки поняли, чему Кришна хочет их научить. В результате они либо извлекут урок, либо покинут общество преданных. Для нашего собственного духовного продвижения очень полезно видеть такие события, происходящие в жизни преданных. Обладая правильным пониманием, мы сможем по-другому взглянуть на свои собственные проблемы, чтобы в конечном итоге преодолеть их. Это касается на только проблем духовного плана, но и всевозможных заболеваний, особенно хронических. Например, узнав о том, что человек страдает от болей в области шеи, я делаю вывод, что к этому причастна некорректная работа соответствующей чакры. Иногда бывает важно заглянуть внутрь себя, проанализировать свое прошлое, чтобы избежать повторения подобных ошибок в будущем. Один из самых важных принципов аюрведической медицины заключается в том, чтобы использовать общую симптоматическую картину заболевания для урегулирования работы тела и ума. Таким образом можно реально противостоять заболеванию в целом, не пытаясь при этом облегчить страдания больного, противодействуя отдельным симптомам заболевания. Симптомы исчезнут, потому наше тело избавиться от негативных влияний. Так можно противостоять всевозможным заболеваниям физиологического плана. Часто бывает недостаточно выявить симптомы, потому что они могут иметь отношение к заболеваниям самых разных органов. Корень проблемы находится намного глубже и именно его необходимо устранить. Для этого нам следует учиться, а это означает меняться внутри. Кроме того, чакры можно стимулировать терапевтическим воздействием камней, цветов, ароматов, физическими упражнениями и чистым повторением Харе Кришна маха-мантры.Падманабха Дас

Ко мне снова пришла посылка с сайта iherb.com c эфирными маслами и я подумал, что вам может быть интересна эта тема. Как мы с вами знаем, наши физические тела обладают некоторыми особенностями, которые в аюрведе называются дошами. Хочу вам напомнить, что бывают три конституции вата, пита и капха. Но людей с чистыми или ярко выраженными конституциями очень мало. Всегда присутствует некий дисбаланс дош (временных или постоянный) . Эфирные масла растений могут помочь нам добиться гармонии и значительно улучшить свое физическое здоровье и самочувствие.

Давайте определимся, что является эфирным маслом. Итак, эфирные масла это смесь жидких веществ, которые получают способом дистилляции, экстракции или под прессом из растений. Как утверждают некоторые знатоки, эфирные масла содержат в себе жизненную силу растения. Что касается химического состава, то эфирные масла содержат следующие элементы: сложные и простые эфиры (отсюда и название), спирты, кетоны, фенолы, альдегиды. Эфирные масла извлекают из различных частей растения. Часто бывает так, что эфирное масло, извлеченное из цветка, имеет расслабляющее или снотворно-наркотическое действие. А вот масла, извлеченные из листьев, обладают лечебными и охлаждающими качествами – в составе листьев есть хлорофилл, который очень похож на гемоглобин по своему составу. И напротив, если масла получены из коры и древесины, то такое масло будет согревать. Эфирные масла, полученные из древесины или коры, стимулируют движение жидкостей в вашем теле. Если эфирное масло получено из корней растения, то такое масло будет содержать в себе элемент стихии земля, что способствует укреплению организма. Если вы получили эфирное масло из плодов растения, к примеру, из апельсина, то оно будет обладать мощным стимулирующим эффектом. Поэтому во все времена эфирные масла использовали для улучшения самочувствия и устранения дисбаланса в организме.

Не для кого не секрет, что сегодня стало модно увлекаться ароматерапией, покупать ароматические свечи и так далее.

[box type=”note”]

Купон на скидку в аюрведическом магазине iherb.com GCT813 для получения скидки от 5$ до 10$ вам нужно ввести этот код при оплате вашего заказа.

[/box]

Хочу отметить, что покупая аромасвечи или лампы в магазине, и не разобравшись в особенностях применения, вы подвергаете свое здоровье опасности. Ведь что хорошо для вата доши неприемлемо, к примеру, для капха доши. Эти наблюдения проводились в течение многих веков и достойны доверия. В некоторых случаях вы сами можете понять, подходит вам это эфирное масло или нет – не нравится запах. Эфирные масла это сильнодействующий экстракт растений, поэтому, перед применением необходимо тщательно изучить их свойства или посоветоваться со специалистом.

Тема эфирных масел в аюрведе настолько обширная, что я не смогу описать все в одной статье. Эта тема достойна отдельного труда, в этой статье расскажу вам про те эфирные масла, которые я купил на сайте iherb.com.

Эвкалиптовое масло – это 100% масло эвкалипта шаровидного, которое получено методом пресса с использованием методов, которые применял Авиценна в далеком средневековье. Внимание! Масла в аюрведическом магазинчике на iherb.com не содержат химических растворителей.

Полезные качества этого масла известны всем: противовоспалительное, антисептическое, отхаркивающее. Если у вас дисбаланс капхи, то эвкалиптовое масло великолепно понизит ее. Масло эвкалипта согревающее и потогонное. Попробуйте пойти в баню и капнуть капельку эвкалиптового масла. Сразу почувствуете, как у вас начнет выделяться больше пота, возможно, будет отхаркивание слизи с верхних дыхательных путей. Капха это слизь, как мы с вами уже знаем.

Способ применения: аромалампа, ингаляции, ванны и баня, массаж и растирания.

evkalipt

Эфирное масло чайного дерева как говорят ботаники Malaleuca Alternifolia. Это масло добыто методом паровой дистилляции из листьев, не имеет в составе ничего кроме 100% эфирного масла. Чайное дерево помогает снизить питту при ее дисбалансе. Но эфирное масло чайного дерева настолько полезное и универсальное, что его рекомендуют использовать для всех доша типов человеческого тела. Масло чайного дерева помогает вылечить такие заболевания как: дерматит и перхоть, инфекционные заболевания и  инфекции мочевых путей, астма и бронхит, туберкулез и микоз и т.д.

Способ применения: аромалампа с другими арома маслами, к примеру с эвкалиптом, полоскание горла, ингаляция, полоскание полости рта, нанесение на кожу и так далее.

tea-tree

Эфирное масло лаванды Lavandula officinalis это лекарственная лаванда, полученная путем паровой дистиляции цветков 100% масло лаванды без посторонних примесей.

Эфирное масло лаванды помогает нормализовать и активизировать вату. В аюрведе относится к согревающим ветрогонным маслам. Таким образом, эфирное масло лаванды помогает снизить пииту при ее дисбалансе.

Способ применения: наружное применение в виде компрессов, внутреннее применение, аромалампы, ингаляции, ванны, массаж.

lavander

Эфирное масло мяты колосистой, как говорят ботаники Mentha Spicata, это масло произведено с применением пресса или паровой дистилляции. Эта мята относится к охлаждающим потогонным маслам, поэтому они снижают температуру тела и уменьшают жжение. Уменьшает дисбаланс питы. Эфирное масло мяты применяют при тошноте и несварении желудка, заболеваниях дыхательных путей и воспалении слизистых оболочек, при кожных заболеваниях.

Способ применения: наружное применение в виде компрессов, внутреннее применение, аромалампы, ингаляции, ванны, массаж.

mint

Эфирное масло жасмина получают путем паровой дистилляции цветков 100% масло жасмина. В аюрведе это масло относят к охлаждающим маслам, которые ускоряют обменные процессы в организме. Эфирное масло жасмина очищает кровь, снижает жар, ускоряет выздоровление в случае болезни, помогает справляться с различными инфекциями. Действие этого масла:

Обезболивает, сильный антисептик, мощное противовоспалительное средство, сильный антидепрессант, возбуждает, потогонное средство, хорошее отхаркивающее средство, усиливает лактацию.

Таким образом, видно, что масло жасмина повышает вату.

Способ применения: аромалампы, арома ванны, наружное применение в качестве компрессов, как добавка в косметические средства и для массажа. Недаром это эфирное масло называют самым женским.

jasmine

Эфирное масло апельсина получено методом холодного отжима из шкурок апельсина Citrus sinensis. Запах очень приятный и это масло подходит для устранения расстройства ваты обоих типов. Это такие эфирные масла, как апельсиновое. Масло стимулятор, масло, которое разжигает огонь пищеварения. Кроме того, апельсиновое эфирное масло удаляет токсины из организма, увеличивает внутренний жар и значительно увеличивает кровообращение. Противопоказано при обезвоживании и воспалении слизистых оболочек, потому, что апельсиновое масло это сильный стимулятор. Как мы видим, это масло усиливает огонь пищеварения, следовательно, повышает пииту.

Способ применения: аромалампы, арома ванны и баня, ингаляции, как добавка в косметические средства и для массажа, внутреннее применение.

orange

Эфирное масло цитронеллы получают путем паровой дистилляции листьев и стеблей цитронеллы. 100% эфирное масло без добавок. Знатоки аюрведы говорят, что масло цитронеллы повышает вату.

Способ применения: аромалампы, арома ванны, наружное применение, как добавка в косметические средства и для массажа.

citronrlla

Я считаю, что эти эфирные масла должны быть дома у каждого человека. Если вам понравилась статья ставьте лайки.

Ом шанти, шанти, шанти.

 

Она — это аюрведа, древнейшая индийская медицинская наука, которой уже более 5 ООО лет. В переводе с санскрита аюрведа значит знание о жизни, аюр – жизнь или долголетие, веда от слова ведать, знать. Практически, это старославянское слово и знание или, как некоторые говорят сегодня, это знание расы. Хотя я мало верю во всю чушь про арийцев, дарийцев, харийцев и святорусов… Но кое-что мне подсказывает, что та история которую нам навязывают сегодня это бред. Но мы сегодня поговорим о том, что отдыхать на Новый год нужно не так как мы привыкли. Мы обжираемся и заливаем себя этиловым спиртом, а следует свободное время и праздники посвятить не разрушению своей жизни, а укреплению здоровья.

Разбалансировка дош особенно хорошо наблюдается после обильных застолий, пьянства и недосыпания. И это не случайно.

Конституция человека складывается из комбинации трех дош: ваты, питы и капхи, дисбаланс равновесия которых ведет к недомоганию и болезни. В рамках лечения на аюрведическом курорте ставится задача привести в состояние гармонии доши человека, тем самым «перепрограммировать» тело на излечение от заболеваний.

С помощью аюрведы можно избавиться от ревматизма, артрита, остеохондроза, невроза и психических расстройств, псориаза и многих других болезней. Вот почему аюрведические курорты сегодня на пике популярности. Отдыхать на курортах можно с детьми любого возраста, но лечебные процедуры проводятся только с 12 лет.

Выбирая отель для отдыха и лечения, начать следует, конечно же, с Индии. Лучшие отели Индии вы легко сможете найти в интернете. После праздников можно вернуться на работу и в отличном настроении и отдохнувшим. Кстати, развивать свой бизнес можно ничего не вкладывая auctioncenter.ru/customers/federalnoe_agentstvo_po_postavkam_vooruzheniya,_voennoy,_spetsialnoy_tekhniki_i_materialnykh_sredstv. Это действительно так и убедиться в этом можно на сайте auctioncenter.ru.
kria

Итак, сегодня я расскажу вам о четырех великолепных продуктах, которые мы покупаем… в америке… Да, к сожалению у нас, в стране третьего мира, если не четвертого, такие продукты найти затруднительно либо стоят они очень дорого. Но йогам все равно где жить, но не все равно что есть ведь митахара (правильное питание) это одно из основных условий хорошей практики йоги.

Итак:

Первый продукт, который мы всегда покупаем на сайте iherb.com это чаванпраш. Что это такое подробнее вы можете прочитать в этой статье, она так и называется «Что такое чаванпраш?». Если вкратце рассказывать, то это такая паста (праш в переводе с санскрита паста), а Чаван это мудрец, который придумал эту пасту. В состав входит: Амла фрукты (Phyllanthus Emblica), сырья сахарного тростника (сахар officinarum), топленое масло (топленое масло), мед, кунжутное масло. Подробный состав вы найдете в статье про этот продукт. Это аюрведический продукт, который йоги просто обожают.

Второй продукт это трифала, я обязательно напишу об этом уникальном продукте отдельную обзорную статью… Когда испытаю его действие на своем организме. Что можно узнать из разных источников о Трифале? Это высушенные три растения: амалаки (есть в чаванпраше), харитаки и бибхитаки. Сами по себе эти растения просто бомба, это нектар долголетия и здоровья.

Ведь амалаки это растение, которое иначе называют дхатри, что переводится как сиделка. Это растение обладает мощными имуно-восстанавливающими качествами. Специалисты аюрведы говорят, что амла гармонизирует питта дошу.

Второй компонент трифалы это харитаки, это растение, как говорит аюрведа, вылечивает от ста болезней, гармонизирует вата дошу, и является эликсиром долголетия. Еще говорят, что в этом растении есть великая энергия господа Шивы, то есть чистое сознание. Как видите это не простое растение и имеет очень мощные свойства. На сегодняшний день могу сказать, что трифала великолепно действует на мой кишечник, наверняка из-за входящего в состав харитаки или как говорят ботаники Terminalia chebula.

И наконец, третий ингредиент это бибхитаки. Что говорят об этом продукте врачи аюрведы? Тут все не просто – это растение может гармонизировать капха дошу, а что такое капха? Совершенно верно капха это слизь. Вообще, бибхитаки это мощное омолаживающее средство, которое удаляет слизь из дыхательных путей, мочеполовой системы, нормализует инсулин. Одним словом, бибхитаки это омолаживающее средство, такой себе универсальный слизеудалитель.

При таком составе трифала это молодильное яблочко в аюрведическом питании… Но это яблочко горькое, вонючее и противное на вкус… Поэтому моя жена принимает его скатывая из него шарики с медом, а я запиваю большим количеством воды. Трифала в таблетках для тех, кто не хочет чуствовать этот вкус. Принимаем по не полной чайной ложке в день.  Эти два продукта чаванпраш и трифала относятся к аюрведическому питанию, трифала гармонизирует все три доши, в организме, а чаванпраш это, если можно так сказать, мультивитаминный комплекс, аналогов которому пока никто не придумал. И все сделано из натуральных компонентов. (Женщины в древности делали из трифалы маски для волос и лица, скажу вам честно – выглядит это страшно.)

Водоросли спирулина и хлорелла это третий и четвертый продукт, который мы употребляем в пищу. О водорослях написано много, не хочу повторяться. Что хотелось бы отметить? Морские водоросли аюрведа, почему-то игнорирует, объясняя это тем, что водорости растут в воде и получают мало солнечной энергии, растут в тени, под водой и так далее. Тут я не согласен со спецами, аюрведическими докторами, наверняка они что-то не верно перевели. А может, когда наши предки передавали знания индусам на сохранение, те что-то не так поняли. Я не в курсе. Я живу у моря и вижу, сколько может получить света водоросль типа спирулины и хлореллы. Ни одно растение в лесу не получит столько солнечного света, сколько получает поверхность океана. Спирулина и хлорелла не размножается в плохой освещенности это факт. Кроме того, эти водоросли содержат столько белка и витамина B6,  сколько нет в мясе, а по количеству белка превосходит не только мясо, но и соевые культуры. В сине-зеленых водорослях есть большое количество хлорофилла и каротина. Это помогает повысить уровень гемоглобина в крови.

Как мы с вами увидели БАДы бывают разными, одни синтетические и мертвые продукты, а вторые аюрведические, сделанные из натураньных компонентов. Какие вам употреблять решайте сами.

Одна приятность это возможность купить все это на 10$ просто введя код купона, который вы видите на фотографии.

 

Обзор iherb.com

Как вылечить кашель без антибиотиков?
Как вылечить кашель без антибиотиков? Всем привет, я немного заболел, увы, пока не волшебник и тоже болею, хотя и очень редко. Только вот лечусь я не так, как доктор прописал. Лечусь при помощи голода и трав. Итог – болею 2-3 дня, а это меньше чем современный человек болеет – 7-10 дней. Ну, давайте о главном, как же вылечить кашель без антибиотиков. Все просто – вспоминаем бабушкин рецепт, которым всегда кашель вылечивался за несколько дней, при условии, что ваш организм достаточно чистый и не зашлакованный по самое не могу.

Вы можете пойти к врачу, можете посмотреть онлайн гороскоп на завтра , а можете взять и сделать простое лекарство прямо у себя дома, посмотрев моё видео.

В чем отличие моего рецепта и рецепта всех прабабушек мира от того, что вам будут втюхивать в интернете – ваша доза лекарства всегда будет самой свежей. Я нашел такие рецепты, где редьку нужно нарезать и смешивать с медом, да будет много сока и мало толку – лекарство не будет свежим. Если вы сделаете в цельной редьке воронку, как это делаю я, то лекарство будет всегда свежим.
Итак, вырезаем воронку в черной редьке, накладываем в нее мед, ставим на стакан или чашку и ждем сок.
Дозировка по 2 чайные ложки 3-4 раза в день и никаких антибиотиков!
А вот в следующий раз я напишу о том, почему все наши доктора рекомендуют есть мясо, а потом лечат таблетками.
2013-10-20_165915

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.