Древнее учение аюрведа открывает секреты и делится с нами «знанием жизни». Именно так в переводе с санскрита звучит это слово. Главные принципы философии – это гармония во всем.

Аюрведа не приемлет насильственного вмешательства в живое. Мы, конечно, не можем беспрекословно следовать догмам учения – нам не позволяет сделать этого образ жизни. Но должны стремиться к тому, чтобы познавать мир и уметь радоваться ему. Начать можно с малого. Вы устали и хотите насладиться искусством? Забронируйте номер в таком Питерском отеле, как, например, гостиница адмиралтейская, и отправляйтесь путешествовать.

По мнению аюрведов, в правильном и сбалансированном питании, а также гармонии с природой и окружающим миром кроется главный секрет здоровья и долголетия.

Из основных правил аюрведического приготовления пищи можно выделить следующие:

• Принимать пищу следует лишь в том случае, когда сильно ощутим голод. Проверить этот состояние довольно просто: достаточно представить перед собой кусочек черствого хлеба. Если возникнет желание съесть его, значит, организм на самом деле нуждается в подпитке.

• Завтрак должен состоять из злаков и грубой каши с сухофруктами. Идеальным для первого приема пищи считается время до 8 часов утра. Основной прием еды должен осуществляться с 10 до 14 часов дня. Именно в этот период времени пищеварение особенно активно.

• Готовить пищу желательно самостоятельно, без посторонней помощи. Делать это нужно с удовольствием, наслаждением, желанием, тогда и пища будет наполнена живой, чистой энергетикой. Ни в коем случае нельзя употреблять дважды разогретую, несвежую, слишком жирную и консервированную пищу, ? она считается «мертвой».

Если вы отправились отдыхать, то вряд ли удастся готовить еду самостоятельно. Но можно найти в любом ресторане подходящую пищу. Например, отель басков санкт петербург заранее объявляет меню и можно выбрать то, что вам нравится.

Аюрведы употребляют натуральные продукты: свежие фрукты и овощи, которые были выращены в идеальных экологических условиях. Среди наиболее благоприятных для здоровья человека продуктов аюрведы отмечают орехи (кедровые, грецкие, миндаль), натуральный мед, некоторые виды пряностей (куркума, имбирь, кориандр, корица, фенхель, кардамон), а также нежирные молочные продукты. Из напитков предпочтительнее свежая родниковая вода, травяные чаи и натуральное молоко. При этом зеленый и черный чай рекомендуется ограничить до приема 1 чашки в день, а от кофе вообще отказаться, т.к. он, по мнению аюрведов, оказывает слишком грубое воздействие на человеческую энергетику.

Перед тем как рассказать вам про препарат, который заслуживает вашего внимания, хочу вам рассказать, или напомнить о трех гуннах материального мира. Это тамас или тамо-гугна – гунна невежества, раджас или раджо-гуна это гунна – гунна страсти, созидания, и саттва-гуна – гунна гармонии и благости.

Весь мир людей разделен на эти три гунны. Соответственно, эти три гунны воздействуют на все материальное в этом мире с непреодолимой силой, и поменять гунну очень сложно. Лечение, так же подвержено этим трем материальным гуннам, а еще правда, совесть и все, что вы видите вокруг. Что для гунны невежества хорошо, то для саттва гунны смерть. Какие примеры? Давайте не брать примеры, где лечение заболевания довольно дорогостоящее, а возьмем простой грипп.

Как лечится человек в гуне невежества? Водка с перцем, растирание водкой, вино с пряностями, горячее креплёное вино с медом перед сном. И что вы думаете? Такое лечение работает! Но куда заведет такое лечение… К большей деградации человека.

Как будет лечиться человек в гуне страсти, раджо-гуне? Ему некогда болеть! Помните рекламу, где мужчина больной гриппом на корабле в шторм. Ему некогда болеть, он пьет растворимый напиток известной компании, который запретили уже во многих странах и снова в работу. Эта реклама показала всю суть раджаса очень карасочно. Человек в раджо-гуне должен создавать материальные блага, он должен зарабатывать деньги, покупать машины и квартиры, шубы и домашние кинотеатры. Он раб вещей, как это не печально. И это нормально для этой гунны материального мира. Такой человек, даже простуду будет лечить, применяя такие последние достижения науки и фармакологии как Трансфер фактор.

Несомненно, такие лекарства и технологии на много лучше водки с перцем, а работают они очень быстро и эффективно. Сегодня даже в массовом производстве стали применять технологии, которые больше относятся к саттва гуне, но это заслуга не ученых и фарма компаний, которым плевать на вас – им нужны только ваши деньги. Это обусловлено астрономическими циклами – земля в самом начале эпохи водолея. Это, так называемый, золотой век, в котором все больше и больше начинает преобладать энергия саттва гунны. Никто с этим фактом ничего не может поделать. Но на земле в гуне страсти живет примерно 95% населения. И для этих людей хорошее средство препарат трансфер фактор, в нем использованы только натуральные ингридиенты. А вы вспомните, какие были витамины и БАДы в конце прошлого века? Это просто ужас, одни синтетические витамины и всякий гербалайф, прости Господи. Люди портили свое здоровье. Моя знакомая «посадила» печень, но похудела на этих горе препаратах.

Сегодня ситуация изменилась и появляется все больше препаратов, которые пытаются копировать или, лучше сказать, воспроизводить народные или аюрведические рецепты. Интересно, что препараты Трансфер фактор можно приметь и при беременности, но тут лучше посоветоваться с врачом. Знаете, что трансфер фактор плюс купить сегодня можно практически в любой аптеке или в офисе официальных дистрибьюторов компании производителя. Как вы неоднократно слышали, сегодня применяют различные иммуномодуляторы, но что это дает? Это дает огромные проблемы в будущем, человек уже без них не может. Это привыкание, справиться с которым не под силу организму и человек заболевает от малейшего дискомфорта. Но есть естественные иммуномодуляторы такие как:

женьшень, девясил, береза, грецкий орех, инжир, крапива, лимонник китайский, чабрец, морская капуста, аралия маньчжурская, шиповник и так далее.

Это естественные, не вредящие здоровью травы и плоды, которые создают иммунитет, не вредя здоровью и не нарушая естественный баланс энергий в организме именно такие иммуномодуляторы можно употреблять. Кстати, все эти травы есть и препаратах Трансфер фактор. Вот такое лечение выбирает человек, находящийся в раджасе, естественно туда же антибиотики, БАДы, и прочие радости фармакологии.

Как лечиться человек в саттва гуне или гуне благости и гармонии? Такому человеку никуда не нужно бежать, лететь, ему не нужен 10й, по счету дом, или пятый джип. Такой человек живет в гармонии с собой и со своим телом, он занимается йогой и, практически не болеет. Ему некуда спешить – он уже везде успел. Такой человек понимает основную цель своей жизни – путь домой, путь к Богу. Если человек в саттва гуне болеет, он не переживает и не мечется. Он лечится молитвами и травами, медом и голоданием, эфирными маслами. Этот человек понимает, что он это не тело, а душа. Но так как он живет в благости, то и питание у него правильное, и образ жизни спокойный и упорядоченный, я бы даже сказал аскетичный. Обычно, такие люди доживают до глубокой старости и покидают этот мир так же спокойно и с улыбкой на губах, как и жили.

Мои дорогие читатели, надеюсь, эта информация была для вас полезна. Желаю вам преодолеть гунны материального мира, быть счастливыми и здоровыми. Ом шанти, шанти, шанти.
mantras (31)

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.