Цампа — повседневная пища монахов и местного населения тибета. Она бывает двух видов: жидко, в виде напитка (в таком случае муку заливают горячем чаем и взбалтывают) или же в виде густой каши, в обоих случаях с добавлением ячьего топленого масла, иногда соли и сахара. Подобная пища наиболее подходит для сурового, холодного климата, к тому же она очень питательна и занимает небольшой объем желудка, что немаловажно для практика хатха-йоги. Чтобы её приготовить, используют любые злаки и бобовые, которые можно прорастить, разнообразие только на пользу. Исходя из своей конституции, можно самому приготовить смесь из высушенных проростков, наиболее подходящих по вкусу, питательности и прочим параметрам. Безусловно, высушенные и перемолотые проростки уступают свежим в количестве праны. Лучше по возможности употреблять их в сыром или в минимально приготовленном виде.

Когда вы приезжаете в Москву, то нужно знать где заказать не дорогое такси. ТК Сити Драйв это именно то, что нужно… Не дорогое и удобное такси, минивэн то что вам нужно смотрите на сайте taxicd.ru.

Добавить комментарий

Новости в Блоге Йога

Будь всегда в курсе событий!

Смело подписывайтесь на новости! Ваш адрес почты будет скрыт.